Fri teknik i längdskidåkning av Ola Ravald. Skidor, längd. Böcker - www.idrottsbokhandeln.se - (Styrketräning för idrott, motion och rehabilitering). I det här häftet får du veta hur du tränar in rätt teknik för den fria tekniken eller skate. Häftet innehåller många tydliga bilder och förklarande texter, exempelvis hur de olika växlarna tränas. Ur innehållet: Grunder fri teknik Växellådan Timing, rytm… Balans, tyngdöverföring… Linjer och

Hem

Författare

Kundtjänst

Om oss

Press


	Du har lagt titeln i din Varukorg

Varukorg

KATEGORIER

IDROTTER

PROJEKT

NYHETSBREV

Ange din e-postadress

LÄNKAR

SISU Idrottsutbildarna
Riksidrottsförbundet
Bosön
SOK

SÖK Hjälp

Bokpresentation

Fri teknik i längdskidåkning av Ola Ravald

Dela

Fler alternativ

Ola Ravald
Fri teknik i längdskidåkning

Ord.pris: 59.00 kr
Pris 20 st el. fler: 47.00 kr

Medlemspris: 47.00 kr Bli medlem i Idrottens Bokklubb »

Fakta
ISBN: 91-85138-35-5
Artikelnummer: 12009
Utgivningsår: 2004
Sidantal: 30
Bokform: Häfte

I det här häftet får du veta hur du tränar in rätt teknik för den fria tekniken – eller skate. Häftet innehåller många tydliga bilder och förklarande texter, exempelvis hur de olika växlarna tränas.

Ur innehållet:

Grunder fri teknik

Växellådan

Timing, rytm…

Balans, tyngdöverföring…

Linjer och vinklar…

Helfotsfrånskjut

Bensamling

Att arbeta med teknik

Växel 1, 2, 3, 4 och 5

Utrustning

Dokument

TOPP 5

Grönt Kort, bok och webb

Regler för golfspel 2012-2015

Golfäventyret - min första golf

Vägledning i golfreglerna och handicapreglerna

Skogsäventyret - Deltagarhäfte

SISU IDROTTSBÖCKER
Adress: c/o Holmbergs i Malmö AB, Box: 16045, 200 25 Malmö | Tel: 040-660 66 67, Fax: 040-660 66 70 | info@idrottsbokhandeln.se