Den lyckliga idrotten - En handbok av Andreas Malmborg af. Friskvård & Hälsa. Böcker - www.idrottsbokhandeln.se - Funderar du ibland på vad som är meningen med livet och träningen? (Styrketräning för idrott, motion och rehabilitering). Den lyckliga idrotten är en spännande handbok, debattbok om idrottens själ som hjälper dig att hitta lyckokänslorna i ditt idrottande. Att må bra och ha roligt under tiden när du idrottar är egentligen alldeles för enkelt, kanske just därför så svårt. Att målmedvetet söka efter de livsbejakande,

Hem

Författare

Kundtjänst

Om oss

Press


	Du har lagt titeln i din Varukorg

Varukorg

KATEGORIER

IDROTTER

PROJEKT

NYHETSBREV

Ange din e-postadress

LÄNKAR

SISU Idrottsutbildarna
Riksidrottsförbundet
Bosön
SOK

SÖK Hjälp

Bokpresentation

Den lyckliga idrotten - En handbok av Andreas Malmborg af

Dela

Fler alternativ

Andreas Malmborg af
Den lyckliga idrotten - En handbok

Ord.pris: 98.00 kr
Pris 20 st el. fler: 78.00 kr

Medlemspris: 78.00 kr Bli medlem i Idrottens Bokklubb »

Fakta
ISBN: 91-88940-47-0
Artikelnummer: 3047
Utgivningsår: 1999
Sidantal: 155
Bokform: Mjukband

Funderar du ibland på vad som är meningen med livet och träningen?

Den lyckliga idrotten är en spännande handbok, debattbok om idrottens själ som hjälper dig att hitta lyckokänslorna i ditt idrottande. Att må bra och ha roligt under tiden när du idrottar är egentligen alldeles för enkelt, kanske just därför så svårt. Att målmedvetet söka efter de livsbejakande, sköna ögonblick som du kan uppleva inom idrotten, dels för egen del, dels också som ledare och tränare för andra människor. Den lyckliga idrotten utgår ifrån dig själv. Att du inte får glömma bort att känna och tänka efter. Det är först då som du kan uppleva vad idrotten verkligen ger dig.

En bok för dig som:

motionerar till husbehov

idrottar på elitnivå

är tränare med intresse

funderar över vad idrott betyder för dig

vill lära dig fånga upplevelser

vill njuta av livet

Ur innehållet:

När det är som bäst

Vad är vilja?

Upplevelse och ansvar

Om lust och olust

Vinna – vad är det?

Prestationsdjävulen och skammen?

Kropp och känsla

Eliten – förebild

Den lyckliga idrotten ger dig en metod, låt oss kalla det en träningsmetod, att arbeta efter för att uppnå ditt mål. Träningsdagboken är en viktig beståndsdel i denna metod så köp boken samt ett vackert block och grip tag om en skön penna, sedan är det bara att sätta fart och utvecklas mot dina egna lyckliga stunder med idrotten.

Dokument

TOPP 5

Världens bästa coach

Grönt Kort Ridsport

Träningslära för idrotterna

Idrottsledare för barn och ungdom

Nya Motions- och idrottsskador och deras rehabilitering

SISU IDROTTSBÖCKER
Adress: c/o Holmbergs i Malmö AB, Box: 16045, 200 25 Malmö | Tel: 040-660 66 67, Fax: 040-660 66 70 | info@idrottsbokhandeln.se