 |
NYHETSBREV
LÄNKAR
SISU Idrottsutbildarna
Riksidrottsförbundet
Bosön
SOK
|
|
Bokpresentation
Dela
Fler alternativ
|
Johan Fredriksson, Karin Hanaeus, Mikael Karlberg
Innebandymålvakten, dvd
Ord.pris: 249.00 kr
Pris 20 st el. fler: 199.00 kr
Fakta
ISBN: -
Artikelnummer: 16008
Utgivningsår: 2006
Sidantal: 0
Bokform: DVD
|
Teknik och övningar för målvakter i alla åldrar!
Hur ska målvakten agera i olika situationer?
Vilka spelövningar är lämpliga för att träna målvakten på bästa sätt?
Vilka fysövningar är speciellt lämpade för innebandymålvakter?
I denna dvd får du svar på dessa frågor och en mängd andra tips och fakta. Materialet vänder sig till både tränare och aktiva som vill utveckla målvaktsspelet i innebandy.
Innebandymålvakten innehåller tre delar:
• Målvaktens teknik och agerande
Författare är Johan Fredriksson, tidigare målvaktstränare för landslaget.
• Spelövningar
Författare är Mikael Karlberg, innebandytränare som bland annat tränat AIK och
Visby IBK.
• Fysträning för målvakter
Författare är Karin Hanaeus, sjukgymnast, tränarinstruktör och med
tränarerfarenhet från herr- och damlag, herr- och damjuniorlag, pojklag och
distriktslag.
Som exempel kan nämnas att avsnittet med spelövningar innehåller totalt 80 övningar, uppdelade på fyra nivåer, där både målvaktens och lagets färdigheter vägs in.
Utbildningstips!
Svenska Innebandyförbundet har tagit fram en speciell utbildning tydligt kopplad till dvd-skivan Innebandymålvakten. Utbildningen innehåller såväl teoretiska som praktiska grunder i hur man tränar målvakter . Under teorin tar man upp skillnaderna mellan utespelarnas och målvaktens behov av träning, eftersträvansvärd teknik, övningskonstruktion med mera. På det praktiska passet ligger tyngdpunkten på teknik och övningar. Deltagarna får praktiskt se målvaktens önskvärda teknik och rörelsemönster, samt vara med i övningar. Kursen är avpassad till en heldag (á cirka 8-10 timmar).
Utbildningen är i första hand riktad till tränare och målvaktstränare. Målvakter kan givetvis också delta, men kan inte räkna med att ”få målvaktsträning”.
Nio distrikt har i dag certifierade distriktskursledare att tillgå som kan hålla en grundläggande målvaktstränarutbildning. Vid intresse var god och ta direkt kontakt med distrikten nedan:
Dalarna
Gotland
Göteborg
Halland
Stockholm
Södermanland
Småland
Skåne
Västerbotten
Länk till Innebandyn hemsida
|
|
|
.png)
|
|