Hem
Författare
Kundtjänst
Om oss
Press
Du har lagt titeln
i din Varukorg
Varukorg
Varukorgen är tom (0,00 kr)
KATEGORIER
Nyheter
Barn & Ungdomsidrott
Friskvård & Hälsa
Idrottens etik & Doping
Idrottshistoria
Idrottsjuridik
Idrottspsykologi & Mental träning
Idrottsskador & Rehab
Idrottsforskning
Konditionsträning
Kost & Näringslära
Ledarskap & Coaching
Organisationslära
Träningslära
Träningsserien
IDROTTER
Friidrott
Golf
Handboll
Handikappidrott
Innebandy
Kanot
Korpen
Orientering
Ridsport
Segling
Simning
Skidor, alpint
Skidor, längd
Skolidrott
Skridsko
PROJEKT
Idrottens föreningslära
Plattformen
Värdefullt
NYHETSBREV
Ange din e-postadress
LÄNKAR
SISU Idrottsutbildarna
Riksidrottsförbundet
Bosön
SOK
SÖK
Hjälp
Bokpresentation
Dela
Fler alternativ
Annika Bergström
Handbollens fysiska träning
Ord.pris:
189.00 kr
Pris 20 st el. fler:
151.00 kr
Medlemspris:
189.00 kr
Bli medlem i Idrottens Bokklubb »
Fakta
ISBN:
978-91-85433-26-1
Artikelnummer:
5045
Utgivningsår:
2007
Sidantal:
108
Bokform:
Mjukband
Bättre fysik för handbollspelare!
Här hittar du allt du behöver för att genomföra en bra träning av uthållighet, styrka, snabbhet, rörlighet, koordination och motorik för handbollens spelare! Men också det du behöver veta om kroppens fysiologi och anatomi, optimal mottaglighetsålder, karaktärsdrag och fysiologiska krav på handbollspelare samt kapacitetsprofil. Här beskrivs också tester och träningsplanering.
Handbollens fysiska träning
vänder sig till såväl aktiva spelare som ledare för
alla åldrar. Den beskriver samtliga träningsstadier utifrån optimal mottaglighetsålder och tar bland annat upp de fysiologiska kraven på en handbollsspelare, samt tester för de fysiska kapaciteterna.
Dokument
TOPP 5
Världens bästa coach
Grönt Kort Ridsport
Träningslära för idrotterna
Idrottsledare för barn och ungdom
Nya Motions- och idrottsskador och deras rehabilitering
SISU IDROTTSBÖCKER
Adress: c/o Holmbergs i Malmö AB, Box: 16045, 200 25 Malmö | Tel: 040-660 66 67, Fax: 040-660 66 70 |
info@idrottsbokhandeln.se
.png)
