Instruktions-dvd nr 4, Sprint och häck av . Friidrott, Ledare och tränare, Aktiva, Video, cd, dvd. Böcker - www.idrottsbokhandeln.se - (Styrketräning för idrott, motion och rehabilitering). Denna dvd visar teknik, metodik och träningsövningar för en variationsrik och stimulerande träning i friidrottens sprint- och häckgrenar. Övningsförrådet innehåller teknikbeskrivning, löpskolningsövningar, grundövningar, delövningar och rörlighet. Dessutom finns exempel på tävlingslopp med

Hem

Författare

Kundtjänst

Om oss

Press


	Du har lagt titeln i din Varukorg

Varukorg

KATEGORIER

IDROTTER

PROJEKT

NYHETSBREV

Ange din e-postadress

LÄNKAR

SISU Idrottsutbildarna
Riksidrottsförbundet
Bosön
SOK

SÖK Hjälp

Bokpresentation

Instruktions-dvd nr 4, Sprint och häck av

Dela

Fler alternativ

Instruktions-dvd nr 4, Sprint och häck

Ord.pris: 75.00 kr

Fakta
ISBN: -
Artikelnummer: 4103
Utgivningsår: 2010
Sidantal: 0
Bokform: DVD

Denna dvd visar teknik, metodik och träningsövningar för en variationsrik och stimulerande träning i friidrottens sprint- och häckgrenar.

Övningsförrådet innehåller teknikbeskrivning, löpskolningsövningar, grundövningar, delövningar och rörlighet. Dessutom finns exempel på tävlingslopp med aktiva i olika åldrar.

Dvd:n är producerad 2009 inom ramen för ett Idrottslyftprojekt i Falu IK.
Instruktörer: Ulrik Mattisson och Torbjörn Eriksson.
Speltid: 57 minuter.

Dokument

TOPP 5

Grönt Kort, bok och webb

Regler för golfspel 2012-2015

Golfäventyret - min första golf

Vägledning i golfreglerna och handicapreglerna

Skogsäventyret - Deltagarhäfte

SISU IDROTTSBÖCKER
Adress: c/o Holmbergs i Malmö AB, Box: 16045, 200 25 Malmö | Tel: 040-660 66 67, Fax: 040-660 66 70 | info@idrottsbokhandeln.se